PRIVATTRAINING


 

 

PRIVAT TRAINING

SELF DEFENCE

FITNESS

YOGA


Ob fokussierter Privatunterricht oder geselliges Gruppentraining, die Entscheidung liegt in deinem Naturell. Lernst du lieber alleine oder mit anderen zusammen?

 

In einer Privatstunde kümmert sich der Trainer ausschließlich um dich (oder ein bis zwei weitere Personen deiner Wahl). Deine Fortschritte werden schneller und nachhaltiger sein als beim Unterricht in der Gruppe. Die soziale Interaktion beschränkt sich auf dich und deinen Lehrer.

 

Es spricht natürlich nichts gegen ein zusätzliches Training in der Gruppe, um andere Suchende kennenzulernen und die Techniken mit verschiedenen Partnern und unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen auszuprobieren.

 

Für das Erlernen von Selbstverteidigung oder eine Wettkampfvorbereitung ist eine Kombination aus Einzel- und Gruppentraining ideal.


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